สำรวจสุขภาพผู้หญิง: ฮอร์โมนและรอบเดือน
เวลาคุยเรื่องสุขภาพผู้หญิง เรามักพูดถึงแต่ “ฮอร์โมน มีลูก ยาคุม” ทั้งที่จริง ๆ ระบบฮอร์โมนเพศหญิงของเราส่งสัญญาณถึง สมอง หัวใจ กล้ามเนื้อ กระดูก ลำไส้ และเมตาบอลิซึม ตลอดเวลา และรอบเดือนคือสิ่งสะท้อนสุขภาพเราทั้งตัว ✨ ถ้ารอบเดือนเริ่มเสียจังหวะ บอกได้เลยว่ามีอะไรบางอย่างในร่างกายกำลังเสียสมดุล Talk ครั้งนี้ใน The Diary of a CEO รวบรวมหมอผู้เชี่ยวชาญสุขภาพผู้หญิง 4 คน มานั่งคุยกันตรงๆ ด้วยประสบการณ์รวมกว่า 80 ปี เกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬา สูตินรีเวช ภาวะมีบุตรยาก กระดูกและกล้ามเนื้อ และการดูแลผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน จุดที่ทำให้ทุกท่านมาร่วมพูดกันใน Talk นั้นคือ “เราพูดเรื่องสุขภาพผู้หญิงกันน้อยไป และมักพูดผิดประเด็น” โฟนชวนให้ทุกคนไปฟังได้ที่: Youtube แต่หากมีเวลาน้อย เนื้อหาต่อไปนี้โฟนสรุปมาจากใน talk ครึ่งแรกค่ะ สามารถอ่านและได้ความรู้ไปแบบเร็ว ๆ กันเลย ทำไมต้องคุย “สุขภาพผู้หญิง” แยกออกมา…